Después de los periodos vacacionales, toca volver a mirar el reloj. ¿Vida ordenada o desordenada durante el verano? No hay que cuestionarse el cambio de ritmo de verano, es tiempo de descansar, dejarse fluir, cambiar hábitos y rutinas que se abordan el resto del año. En...

El orden es un proceso de reencuentro y bienestar con uno mismo. La clave está en encontrar las herramientas adecuadas para que tu orden, perdure en el tiempo y en tu día a día. ROMPER, SENTIR, SANAR, CRECER. En cualquier proceso evolutivo hay transformación, cambio, esfuerzo y...

¿Eres de las personas que te toca asumir la organización de los espacios que habitas?, ¿Cómo te sientes? Cuando te gusta sentir organización y orden a tu alrededor, pero te cuesta poner límites y sientes que esa responsabilidad recae sobre ti por no saber marcarlos, aflora...

Cada uno somos un mundo, vemos y actuamos  ante la vida de distinta manera. Unos podemos sentirnos cómodos con la improvisación según las circunstancias y otros decidimos seguir un guion con unos requisitos. La clave del equilibrio, pueden estar en el respeto y la aceptación. Con...

Párate a pensar realmente que te apetece conseguir en la vida a partir de ahora, obsérvate y dedica un tiempo a enfocar tu nuevo año...